为缓解高三学生高考压力,调整备考状态,近日,新会区教育局组织全区的专职心理教师齐聚新会华侨中学,深入开展高考考前心理辅导活动,为高三学生的心理健康保驾护航。
活动中,心理教师们通过热身活动“抓与逃”,主题活动“考你眼力”“能量互送”“坚持到底”和“放松训练”,引导考生在自我认识的基础上评估压力和动力,带领考生在活动中体验、感悟,感受团体正面、积极的人际支持,从而树立自信心,缓解焦虑情绪,以积极健康的心态迎战高考。
此次活动不仅调整了学生的心态,更营造了奋进拼搏、团结友爱的良好氛围,受到了全体师生的一致认可和好评。
一直以来,新会区教育局高度重视未成年人的心理健康工作,整合全区的心育资源,通过集体备课、集体教研、统一方案、实操反馈、修改完善、资源共享的方式,为我区中高考学生提供心育模式,助力考生健康成长。今后,新会区教育局还将继续发挥讲师团队平台作用,广泛开展心理健康活动。此外,如果你有心理困惑,可以找本校心理老师或拨打24小时心理咨询电话:6632111、3125678。