来源:本网 发布日期:2025-02-13
2月9、10日,清华大学“触及真心·万物生灵”实践支队的师生们分别走进新会一中、江门广雅中学,与来自新会一中、新会华侨中学、新会陈经纶中学、新会梁启超纪念中学、江门广雅中学等学校近300名高三学子“面对面”分享成长经验,助力新会学子更好地备战高考,并为新会学子送上真诚祝福。
座谈会现场,清华大学“触及真心·万物生灵”实践支队的优秀学生轮番上台,结合自身经历,围绕高三阶段的学习方法、备战策略、心理调适和时间管理等话题进行经验分享,真诚地给予新会学子建议,非常具有指导性和鼓励意义。
清华大学“触及真心·万物生灵”实践支队领队 王飞翔:我建议大家要合理规划好时间安排,可以从模拟训练训练和查漏补缺两个角度来进行下手,查漏补缺的话建议大家能够回到回归基础,多做一些练习题,找到自己薄弱的板块,再进行针对性的训练。高考是个持久战,希望大家能够保持充足的睡眠,能够有更好的精神状态去应对这种考试,最后也是预祝大家能够取得好成绩。 “自己的学习节奏与课堂进度不一致,感觉跟不上或内容太简单,怎么办?”“建议积极与老师沟通,说明自己的学习情况,寻求个性化的学习建议。”在互动对话环节,新会高三学子抓住机会踊跃提问,清华大学的学生们对学子们关注的问题具体分析,一一回应,把现场的气氛推向高潮。来自新会一中的谢同学,参加活动后,表示自己收获满满,前进的动力更足了! 新会一中高三级同学 谢艺萍:学习策略方面,我就学习到了归纳以及灵活运用的重要性,对于心态调试方面,学长给我们分享了如何应对焦虑、如何寻找一些学习的目标、学习的动力,还有向内找到自己的原动力,来激励自己向前进。感受到了清华学子的风采,就是他们不懈追求那些品格以及他们有趣的内在、有趣的灵魂,总之就是受益匪浅。
正念冥想、场景演绎、绘画疗愈......座谈会后,清华大学实践队的学生们还为新会高三学子带来了心理调适工作坊,现场带领同学们感受更多心理调适的好方法。
清华大学“触及真心·万物生灵”实践支队辅导员、清华大学学生心理协会会长 冉浩妍:这个其实是我们今年专门特意设计的一个环节,我们的形式其实很多样,比如说我们会有这个音乐的方式,正念冥想的方式,也会有让大家自己去讲故事,然后互动的方式。想要让同学们能够加强信心,然后纾解一下自己的压力,能够以一个更加从容的心态面对高考。 据了解,自2022年以来,新会区已经和清华大学开展了产学研、人才培养、学生实践等方面的交流合作30多场次,取得突出效果。 新会一中政教处副主任张淑平:清华大学多次来我们学校进行交流,今天从他们的交流活动当中,清华大学的同学们主要是从他们的学习经验、备考策略和学习动力等方面进行详细的经验分享和介绍,将助力我们高三的学子更加从容和自信。 接下来,新会区将进一步加强与清华大学的人才、教育合作,借助清华大学优质资源,为全区高质量发展赋能。