授“秘笈”、探乡情！清华学长带队开启新会之行

       近日，清华大学“卫梦健行”实践支队的优秀学长走进新会华侨中学，与约250名侨中学子面对面，开展了一场主题为“追逐青春理想 共享成长之光”的深度交流。清华大学“卫梦健行”实践支队带队人、新会学子侯力天坦言，他非常珍惜这次机会，希望借此让清华大学的同学们更好了解新会，用自己的心得经验激励学弟学妹成长、用所学的专业知识为新会发展出谋划策。

       交流座谈中，清华学长们倾囊相授，围绕高效学习方法、科学时间管理和有效的自我激励策略等学子们关心的内容，向大家分享高中学习的“秘笈”。“学习习惯与时间管理是高中学习重要的课题，建议大家立足自身实际制定学习计划，高效预习、专题归纳、限时训练、错题循环复习，突破学习瓶颈期”“早睡早起，每天坚持体育锻炼，保持兴趣爱好”“学习的压力肯定有，懂得面对挫折，自我接纳很重要”“面对难题，可以先去做、做中学、学中做”……清华学长们的心得体会，让侨中学子们受益匪浅，现场掌声不断。

       “清华大学的学长学姐来这里，我真的非常期待。因为我们马上开学就高三了，他们给我们分享的很多学习经验都很‘接地气’。”新会侨中高三学生易欣分享道，譬如说，学长们建议大家制定好短期、中期、远期目标，细化每天要完成的学习任务，按部就班地探索出自己的学习节奏，这很实用。“我觉得这些技巧方法，能让我更踏实、缓解焦虑的情绪。”

       随后，清华学长们还与侨中学子们进行了互动，学子们纷纷举手、踊跃提问。“我想要努力，但有时候又有些迷茫，我不知道怎么定目标”“每到考试前，我就会很紧张，该怎么缓解”……面对学弟学妹们的疑惑，清华学长化身知心哥哥姐姐，耐心细致帮助大家分析现状、答疑解惑。“台下专注的眼神和有备而来的提问，让我们印象深刻。可以帮助到他们，我觉得此行意义非凡。”清华大学学姐钟嘉谣表示，“新会学子求真务实的学风扑面而来。”

       在新会开展实践活动期间，清华学长们还参观了新会华侨中学校园，了解学校历史底蕴和育人环境，并向侨中学生们介绍了清华大学万科公共卫生与健康学院的办学理念，让侨中学生们对清华大学求实创新、多元包容的求学氛围心生向往。侨中学子们向清华学长们赠送了亲手创作、以校园标志性建筑为主题的葵扇创意画作，表达满满的谢意。

“这次新会之行，队员们都获益良多，对新会发展有了更直观更全面的了解。结合专业实践，大家都说对新会陈皮文化、新会葵艺文化特别好奇，接下来我们也将在这方面持续开展调研学习。”侯力天说。