活动邀请新会区妇幼保健院梁金英医师担任主讲，梁金英以“抗衰老知识科普”为主题，从女性生理特点出发，结合最新医学研究成果，系统讲解了皮肤老化、荷尔蒙变化、骨骼健康等知识，宣传“预防优于治疗”的健康理念。还通过案例分析，详细阐释了科学作息、营养膳食、压力管理对延缓衰老的重要作用，并针对不同年龄段女性提供了个性化的保健建议。

　　讲座设置互动问答环节，通过“哪些食物富含天然抗氧化剂？”“哪些运动最适合办公室女性？”等互动问答，帮助女职工巩固健康知识。参与者纷纷表示，讲座以通俗易懂的语言讲解了专业医学知识，让我们听得懂、学得会。

　　此次女性健康专题讲座，是沙堆镇总工会落实女职工关爱行动的重要举措。关注女性健康，不仅是对职工个人的关怀，更是对企业未来发展的重要投资。下来，沙堆镇总工会将持续聚焦女职工的身心健康需求，通过开展线上、线下等多种形式的关爱活动，持续提升女职工的职业幸福感与组织归属感。