6月6日是第29个全国爱眼日，今年的主题为“关注普遍的眼健康”。随着近视渐趋低龄化，医生提醒，青少年要正确用眼，养成良好的用眼习惯。

　　眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，比如高度近视可能会引起视网膜病变等并发症。有眼科专家表示，当前近视渐趋低龄化，建议将青少年儿童预防近视的关口前移。家长在孩子1至3岁幼儿期、4至6岁学龄前期、7岁之后学龄期，就要定期安排孩子接受屈光筛查，从小帮助孩子养成良好的用眼习惯。

　　在日常生活和学习中，要引导孩子保持正确的读写姿势，控制科学的用眼时间，尽量避免在光线过强或过弱的环境下用眼。“避免长时间近距离用眼，遵循‘20-20-20’法则，即每用眼20分钟，向20英尺远的地方看20秒。”医生表示，坚持每天参加2小时以上的户外活动，有充足的睡眠，合理的营养，这些都有助青少年儿童预防近视。

　　医生提醒，当发现孩子有近视症状出现时，要及时进行视力检查，分辨真假近视。一旦确诊近视应及时科学干预，通过佩戴合适的眼镜等手段进行矫正，延缓近视进展。“高考在即，目前部分院校和专业录取条件对视力有相关要求，如果近视考生希望通过近视手术的方式进行视力矫正，建议提前到专业的眼科医疗机构进行全面的眼部检查。”医生表示。