6月8日，由新会区融媒体中心、新会区景堂图书馆主办，善缘教育支持的“如何让孩子放下手机”家庭教育公益课堂在景堂图书馆温馨开讲。70多位家长参与活动，共同探讨当下家庭教育的热点难题。

　　善缘教育创始人、资深家庭教育者乔平云老师以生动活泼的授课方式，为家长们带来了一场理论与实践并重的精彩分享。

　　活动现场，乔平云老师进行了问卷测试，让家长们从“内耗型”（如打骂、否定等）和“赋能型”（如拥抱、鼓励等）教育行为中进行自评。结果显示，近60%的家长呈现出“内耗型”教育倾向。“内耗型教育容易导致孩子内在动力不足，转而向虚拟世界寻求精神寄托；而赋能型教育则能通过情感联结，为孩子注入持续成长的动力。”乔平云说。

　　乔平云老师指出，内耗型家庭存在价值排序失衡、沟通模式僵化等问题，容易形成“精神沙漠”式环境；赋能型家庭以“人”为中心，有利于构建安全滋养的成长生态。她还提出弹性应对策略，包括抓大放小、补给安全情绪价值、关注孩子生理心理认知三位一体发展等。

　　在生动的情景演绎环节，工作人员通过“父母与孩子抢手机”和“父母与手机抢孩子”两个场景的对比表演，直观展现了不同教育方式的效果差异。乔平云老师强调，家长要转变观念，从“剥夺手机”转向“满足需求”，努力成为比手机更有吸引力的“情感磁场”，而非简单禁止使用手机。

　　课堂的重头戏是乔平云老师独创的“1314治根疗法”。该疗法以“父母榜样力”为核心，遵循“好语气、立规矩、分工序”三个原则，以“良好亲子关系”为前提，做到四个坚持有（有事可做、有人可交、有话可说、有戏可演）。乔平云老师还从神经科学角度，解析了人类四种快乐类型（多巴胺、催产素、肾上腺素、内啡肽），指出家庭教育应引导孩子获取更持久的高层次快乐，而非沉迷于手机带来的即时快感。家长李女士说：“原来不是手机抢走了孩子，而是我们给的爱和陪伴不够。乔老师的方法既科学又实用，回去一定要实践起来。”另一位家长张先生表示“‘1314治根疗法’为我带来全新的教育视角，特别是‘分工序’这个原则，让孩子参与家务有助于培养责任感。”

　　据悉，这是新会区融媒体中心举办的第二期家庭教育公益课堂，为家长提供了科学、系统的家庭教育指导，帮助破解育儿难题。活动组织者表示，后续还将推出更多针对不同年龄段孩子的专题课程，包括青春期沟通、学习习惯培养等内容，持续为家长提供科学育儿指导。