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1.关于手机辐射问题

手机辐射也就是电磁辐射，它属于微波的中波频段。但由于手机使用频繁且就在耳边， 如此近的距离躲也躲不开，电磁辐射无疑会作用于人脑。据悉，手机比一般电话辐射场要强大十几倍，如果长期使用会直接影响交感神经、迷走神经功能活动，会出现头昏，乏力，脸色发暗，皮肤干燥等现象。在中国环境卫生监测所做的对使用手机和不使用手机的人群调查发现，常打手机的人比不打电机的人更容易神经衰弱、头疼、失眠、睡眠多梦。

打手机如何减少电磁辐射每一位手机拥有者都面临着电磁波的侵害，加强自我保护是必要的。这里告诉你几条具体的防护措施：

　1.移动电话接通瞬间释放的电磁波容易致癌，所以移动电话响时，一秒后再听手机。

　2.如果身边有其他电话可用，就不要使用手机。

　3.在使用手机的同时，采用可靠的电磁波防护产品。配备手机专用耳机，实现远距离的使用是比较有效的办法。

　4.在使用手机时，要尽可能地使天线远离人体，特别是头部。

　5.尽量减少每次通话的时间。

　6.平时多吃一些水果蔬菜，尤其是富含维生素Ｂ的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，以利于调节人体电磁场紊乱状态，增加机体抵抗电磁辐射污染的能力。

手机电磁辐射是一个复杂的问题，魏然表示，国内外的研究表明，手机电磁辐射对人体产生的影响主要分为热效应和非热效应两种。但目前可以论证的主要作用是热效应，即电磁能转化为作用于人体的热量。简单地说，研究已经能够证明，使用手机将使局部组织乃至人体全身温度上升。至于电磁辐射对人体组织、细胞、DNA、染色体等产生的生理效应，即非热效应，目前仍然难以定量分析。

2.显示器辐射的危害

　 但也许有的人并不知道，显示器的辐射大小与尺寸的增加成正比，尽寸越大辐射越大；而且显示器的侧面和背面的辐射比正面大几倍。显示器的电磁辐射会损伤人眼角膜上皮细胞，使人患角膜病和白内障，同时它还会引起面部色素沉着与面部皮脂分泌异常。另外，电视产生的电磁波与显示器产生的电磁波类似，同样会影响健康。

电脑或电视荧光屏产生的Ｘ光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射等虽 都在允许范围之内，但长期接触是否有危害目前争论不休,并将是以后媒体报道焦点。另外，由于安放电脑的室内环境正负离子失衡也会引起使用者自律神经失调、忧郁症等。北京市疾病预防控制中心的专家指出，合理的膳食有助于防止电脑操作人员患上“电脑病”。主要是保证有充足的营养和热量来维持旺盛的精力；还要有意识地多选用保护眼睛的食物，防止近视或其他眼部疾病。

电脑是一项划时代的发明，它给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便，但随之也带来了忧虑，人们或多或少地担心长期从事电脑工作对身体健康的影响，如电脑辐射会不会对人体产生损伤。年轻女性和孕妇更是害怕因此而影响生育或对胎儿不利。其实，电脑在工作时确实会形成微弱的电磁场，但长期接触是否会致癌或对人体有害还尚有定论。有一些学者认为，这种电磁场可能致癌。电脑所造成的电磁场是散射性的电脑操作员除自己的电脑之外，还会受到周围其他电脑的影响。

据美国的一份研究报告显示，怀孕妇女若每周在电脑前工作超过20个小时，她在前三个月流产的机率是其他人的2倍。因此，孕妇在怀孕期间应避免接近电脑。此外，彩色电脑的电磁场是黑白电脑的3-4倍。那么，电脑对人体可能造成的危害到底有多大呢？

国内外的新闻媒体曾多次报道电脑荧光屏导致工作人员发生流产、畸胎、面部皮疹、白内障及光敏癫痫等症，但经过流行统计分析不能证实这种结论，世界卫生组织专家小组也持这种意见。

同时，有关监测结果也表明，电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射都在允许范围之内。不过，电脑显示屏引起视觉疲劳倒是一件值得注意的事情，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，对眼睛有一定的损害。