合理膳食、守护健康，沙堆镇开展健康素养巡讲活动

　　为进一步提高群众健康素养水平，倡导树立科学健康观，推进健康沙堆建设，近日，沙堆镇公共服务办在沙堆社区开展以合理膳食为主题的健康素养促进巡讲活动。

　　活动中，沙堆卫生院围绕疾病与饮食的关系、“十个网球”和“四个一”的健康饮食理念、常见食物分量和重量估计的方法等方面进行讲解，巧妙运用膳食宝塔展示人体每日食物建议摄入量，以科学的“量化”手段倡导平衡膳食理念，倡导“三减三健”的生活方式。

　　本次活动内容丰富，为群众提供了一道健康知识“文化大餐”，推动健康素养知识进社区，打通健康知识最后一公里。接下来，我镇将开展更多群众喜闻乐见的健康科普活动，进一步满足群众的健康需求，有助于提升全民健康素养。